Bloglovin

Bloglovin nutze ich seit Jahren und ich liebe dieses praktische und kostenlose Tool, um meine Lieblingsblogs zu verfolgen.

Einfach einen Account anlegen und beginnen Blogs zu abonnieren. Anstatt jeden Blog einzeln aufsuchen zu müssen, werden einem neue Posts als Feed angezeigt und man kann kommentieren, aber auch liken und dadurch favorisierte Posts speichern. So findet man sie später viel einfacher wieder.

Follow my blog with Bloglovin

[Gedankensplitter] Inhale Exhale

Die Einatmung beginnt einen Bruchteil vor der Bewegung und die Ausatmung endet einen Bruchteil nachdem ich wieder aus der Asana raus bin. Das würde ich jetzt intuitiv so machen, weil wenn ich in der Atempause etwas beginne oder abschliesse, dann fehlt mir die Kraft/Kontrolle, da dies ja Momente der Hingabe sind.