Black Metal Yin Yoga Playlist – November 2022

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🧘🏻 Das Thema der November Sequenz waren der Übergang in den Winter und das Haushalten mit unserer Energie. Dafür sind wir in acht wundervolle Songs abgetaucht.

🖤 Wir hörten zum Yin Yoga eine eigens darauf abgestimmte Playlist mit wunderschönen Black Metal Tracks.

🎧 Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist November 2022 geschafft hat? Schau her:

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Black Metal Yin Yoga Playlist – Oktober 2022

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🧘🏻 Das Thema der Oktober Sequenz war Balance und wir haben in den einzelnen Haltungen unsere körperliche aber auch emotionale Balance gesucht und sind dafür in überlange Songs abgetaucht.

🖤 Wir hörten zum Yin Yoga eine eigens darauf abgestimmte Playlist mit wunderschönen Black Metal Tracks.

🎧 Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Oktober 2022 geschafft hat? Schau her:

🤘🏻Striborg – Autumnal Melancholy
🤘🏻Caelumsvn – Beneath the Touches of Warm Rays
🤘🏻Sår – Dreams Of Freedom
🤘🏻Marblebog – Rivers of Eternity
🤘🏻Consider The Following; Suicide – This Worthless Life
🤘🏻Lost in Desolation – Grief, My Falling Rain

🔗 https://spoti.fi/3TdKW0U

Black Metal Yin Yoga Playlist – September 2022

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🕯️Mit dem September Flow ist auch das Black Metal Yin Yoga aus der Sommerpause erwacht. Danke, dass Du dabei gewesen bist!

🧘🏻 Das Thema der September Sequenz war anatomischer Natur und beschäftigte sich mit dem Piriformis – dem Muskel, der das Kreuzbein mit dem Oberschenkel verbindet.

🍂 Ich weiss nicht wie es Dir geht, doch mit den kühleren Temperaturen kommt auch meine Vorliebe für dunkle ja depressive Musik wieder stärker zum Vorschein.

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Black Metal Yin Yoga Playlist – Juli 2022

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🕯️Mit dem Juli Flow wurde das Black Metal Yin Yoga ein halbes Jahr alt. Herzensdank dafür, dass Du mich durch Deine Teilnahme unterstützt und das Black Metal Yin Yoga so mitträgst.

🍂 Die erste Black Metal Yin Yoga Stunde nach der Sommerpause wird am 13. September 2022 stattfinden. Achtung, neu starten wir dann erst um 19 Uhr.

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Yoga und Struktur

YOGᗩ ᑌᑎᗪ ᔕTᖇᑌKTᑌᖇ

🧭 Meine Metal Yoga Stunden folgen einem festen Ablauf. Jede Stunde ist nach demselben Muster aufgebaut und variiert nur in punkto Peak-Pose und den dazugehörigen vor- bzw. nachbereitenden Asanas.

🌀 Wiederholung ist gut, denn sie schenkt Sicherheit und Routine. Wird das nicht langweilig, höre ich Dich fragen. Das hängt ganz davon ab, mit welcher Absicht Du Dich auf die Matte begibst.

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Metal, Yoga und Bier

𝕸𝖊𝖙𝖆𝖑, 𝖄𝖔𝖌𝖆 𝖚𝖓𝖉 𝕭𝖎𝖊𝖗

🍺 Ich bin bekennende Bierliebhaberin und ziehe den Hopfensmoothie jedem anderen alkoholischen Getränk vor.

👍🏻/👎🏻 Beim Bier ist es wie bei der Musik: ich bin binär unterwegs und es gibt keine stilistischen Grenzen, sondern lediglich mag ich oder mag ich nicht.

😖 Beim alkoholfreien Bier war es bisher durchs Band mag ich nicht. Was ich sehr schade fand, denn ich liebe den Biergeschmack, doch die Folgen des Alkohols müssten nicht sein.

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Metal Yoga Playlist März 2021 – Made in Austria

𝕸𝖆𝖉𝖊 𝖎𝖓 𝕬𝖚𝖘𝖙𝖗𝖎𝖆

🇦🇹 Der März stand ganz im Zeichen des Metal österreichischer Herkunft.

🖤 Ich bin in mehrfacher Hinsicht eng mit diesem wunderschönen Land verbunden: meine Oma väterlicherseits war Österreicherin, Wien ist meine absolute Lieblingsstadt und über die Jahre habe sich wundervolle Freundschaften ergeben.

🔥 Grund genug, meiner Sehnsucht Ausdruck zu verleihen und den Monat März unter österreichische Flagge zu stellen.

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Metal Yoga Monatsthema März 2021

𝕸𝖆𝖉𝖊 𝖎𝖓 𝕬𝖚𝖘𝖙𝖗𝖎𝖆

📅 Metal Yoga Termine März 2021:

Di. 9. März 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 19. März 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 26. März 2021, 18:30-19:45 / Online

🇦🇹 Der März steht ganz im Zeichen des Metal österreichischer Herkunft.

🖤 Ich bin in mehrfacher Hinsicht eng mit diesem wunderschönen Land verbunden: meine Oma väterlicherseits war Österreicherin, Wien ist meine absolute Lieblingsstadt und über die Jahre habe sich wundervolle Freundschaften ergeben.

✈️ Mein letzter Flug, mein letzter Städtetrip, mein letzter Besuch in einem Klamottenladen – all das war in Wien und zwar im März 2020.

🔥 Grund genug, jetzt meiner Sehnsucht Ausdruck zu verleihen und den Monat März unter österreichische Flagge zu stellen.

🤘🏻Wir sehen uns auf der Matte!

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