Das ist es, was Yoga ausmacht – zum Beobachter werden

Foto: Sina Bickel

📜 Dieser Satz von Sabine von Dark Excercises hat mich richtiggehend elektrisiert und sie hat mir damit Worte geschenkt, um auszudrücken, was in mir vorgeht. Herzensdank dafür, liebe Sabine! 💕

🔬Exakt dieses zum Beobachter werden habe ich durch Yoga gelernt. Das Wissen um die Vergänglichkeit des Erlebten macht es umso spezieller. Denn im Moment selbst bin ich mittendrin im Hier und Jetzt und kann sagen: aber ich habs in vollen Zügen genossen.

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Balance finden und halten

Bild: Sina Bickel

ᗷᗩᒪᗩᑎᑕE ᖴIᑎᗪEᑎ ᑌᑎᗪ ᕼᗩᒪTEᑎ

⌛ Ich werde diese Momente nie vergessen, in denen mich Nachrichten vom Tod von mir nahestehenden Menschen erreichten.

🍂 Die Welt steht still, plötzlich ist alles anders. Dinge relativieren sich innert Sekunden. Was gerade noch wichtig war und viel Raum beanspruchte, ist jetzt völlig irrelevant. Der Fokus verändert sich komplett.

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