Metal Yoga Monatsthema November

📅 Metal Yoga Termine November 2020:

Fr. 6. November 2020, 19:00-20:15 / 
Nina Yoga Liestal

Di. 17. November 2020, 18:30-19:45 / Online

Fr. 27. November 2020, 18:30-19:45 / Online

🔥 Wir begeben uns auf eine Burn & Pillage Tour und verwandeln uns in unbesiegbare Berserker!

💧Anstelle von Blut wird Schweiss fliessen! Alle aufgestauten Emotionen dürfen rausgelassen werden und wir betreiben Stress-Abbau.

🧨 Nachdem wir unser Pulver verschossen haben und sämtliche Anspannung von uns abgefallen ist, begeben wir uns in die Leichenpose (Shavasana) und geniessen die wohlverdiente Schlussentspannung.

💪🏼 Stärke bedeutet seine Grenzen zu respektieren und auch in diesem Flow wird es stets Alternativen geben.

⚔️ Bist Du bereit? Dann melde Dich an!

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