Blackened Shoegaze – METAL TRIFFT YOGA

20. April 202416. April 2024

Playlist Black Metal Yin Yoga April 2024

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom April hatte den Fokus auf dem Thema „Innere Unruhe lindern“.

Wir widmeten uns dazu neben Meditation und einer Atemtechnik sechs ausgewählten Posen.

Begleitet wurden sie von acht wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist April 2024 geschafft hat? Schau her:

Bedrängnis – Morgen 13
Adventum Diaboli – Invokin Thy Demon
Obereit – Golem and Nothing
Uada – Retraversing the Void
Abisma – O Lacrimejar do Tempo
Autumn Nostalgie – The Hidden Lake Of The Forest
Ellende – Freier Fall
Beyond Melancholy – Alone…

https://spoti.fi/3UgLR3W

6. März 20245. März 2024

Playlist Black Metal Yin Yoga März 2024

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom März hatte den Fokus auf der lateralen und der frontalen Faszienlinie.

Wir widmeten uns dazu fünf ausgewählten Posen, welche das Hauptaugenmerk auf diese beiden Faszienlinien legten, sie dehnten und verlängerten.

Begleitet wurden sie von sieben wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist März 2024 geschafft hat? Schau her:

Sår – Burning Bridges
Alcest – L’Envol
Udånde – IV
Vargnatt – Seelensang
Faidra – Halo of Ashes
Dhishti – Meditation 1
Nocturnal Depression – Nostalgia

https://bit.ly/4c0F3Oy

18. Februar 202418. Februar 2024

Playlist Black Metal Yin Yoga Februar 2024

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Februar stand ganz unter dem Monatsthema „Dranbleiben“.

Wir widmeten uns dazu fünf ausgewählten Posen, die den unteren Rücken entlasten und sich einfach in den Alltag integrieren lassen.

Begleitet wurden diese von acht wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Februar 2024 geschafft hat? Schau her:

Beyond Melancholy – … Absent From Life
Unending Hatred – Weeping Mirror, Pt. 2
None – Hypoxic
Windbruch – No More Entry, No More Exit
Darkthrone – Caravan of Broken Ghosts
Forgotten Tomb – Love Me Like You’d Love The Death
Fagus – Et in Arcadia Ego
Hanging Garden – Hope Has Vanished Within My Heart

https://bit.ly/3SEqIyC

10. Januar 20249. Januar 2024

Playlist Black Metal Yin Yoga Januar 2024

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Januar stand ganz im Zeichen der „Next Generation“.

Wir widmeten uns dazu sechs ausgewählten Posen, um das Überwinden von Hindernissen auf dem Weg zu unseren Zielen zu erleben.

Begleitet wurden diese von neun wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Januar 2024 geschafft hat? Schau her:

Herfstdood – Grijs
En finir… – Mépris
Ernte – Eye of Oblivion
Forgotten. – Fate
Sacrimoon – End Sweet End
Black Birch – Desolate
Decalius – Loneliness
Boötes Void – Lughnasadh
Kryss – Boreal Forest

https://spoti.fi/48qBv6a

9. Dezember 20239. Dezember 2023

Playlist Black Metal Yin Yoga Dezember 2023

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Dezember stand ganz im Zeichen der diesjährigen Festivals.

Wir widmeten uns dazu einer ausgleichenden Atemübung gefolgt von fünf ausgewählten Posen, um uns zu erden, uns auszugleichen, loszulassen und zu entspannen.

Begleitet wurden diese von neun wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Dezember 2023 geschafft hat? Schau her:

Ultha – Vet For The Insane
Totalselfhatred – Total Self-Hatred
Sunken – Void
Enisum – Nothing
Bedrängnis – Heim
Sterbenswille – Call from the Mountains
Nocturnal Depression – Tides of Despair
Saor – Carved in Stone
Psychonaut 4 – Personal Forest

https://bit.ly/3Gxhmz3

11. November 20237. November 2023

Playlist Black Metal Yin Yoga November 2023

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom November stand unter dem Thema „Ripening & Rotting“.

Wir widmeten uns dazu vier ausgewählten Posen und einer Serie, um zu integrieren, was dienlich ist und loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird.

Begleitet wurden diese von sieben wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist November 2023 geschafft hat? Schau her:

Dispnea – Perpetua Pena
No Point In Living – Kienaide
Heimleiden – Vom Morgentau
Karg – Lorazepam
Efraah Enhsikaah – One Thousand Vultures Waiting To Be Fed
Inner Vöid – Charmed by the Silence of the Night
Lightlorn – Of Longing Spirit and Infinite Solitude

https://spoti.fi/3MyCVmh

21. Oktober 202317. Oktober 2023

Playlist Black Metal Yin Yoga Oktober 2023

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Oktober stand unter dem Thema „Herunterfahren für einen guten Schlaf“.

Wir widmeten uns dazu sechs ausgewählten Posen, um in die geistige und körperliche Entspannung zu kommen, die dem Schlaf vorangeht.

Begleitet wurden diese von acht wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Oktober 2023 geschafft hat? Schau her:

Triste Tage – Verfall
Part of the Anima – Pfad in die Unendlichkeit
Immortal – Blashyrkh My Throne
Zorya – Pain II
Taake – Utarmede Gruver
Vargnatt – Ausklang des Herbstes
Nocturnis – Reue
Forgotten. – No Happy Endings

https://spoti.fi/3tyEVnZ

9. September 20235. September 2023

Playlist Black Metal Yin Yoga September 2023

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom September hatte den Fokus auf Schulter- und Nackenverspannungen.

Wir widmen uns dazu sechs ausgewählten Posen, um die Verspannungen zu lindern und idealerweise ganz zu lösen.

Begleitet wurden diese von sieben wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist September 2023 geschafft hat? Schau her:

Gormoth – Escape From This World
Déhà – Erosions
Jord – The Fall
Syning – Atter Igjen Kommer Mørket Krypende
So Hideous – Bright Black Beach
Tempel Wolf – Der Welten Fall
Soulless – As If Our Time Runs No Longer

https://bit.ly/44M0hv2

5. Juli 20234. Juli 2023

Playlist Black Metal Yin Yoga Juli 2023

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Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Juli stand ganz im Zeichen von Frankreich – Black Metal meets Savoir Vivre.

Wir widmen uns dazu sieben ausgewählten Posen, welche uns maximale Entspannung bescheren und uns das Geniessen lehren sollten.

Begleitet wurden diese von ebenfalls sieben wunderschönen Black Metal Tracks.

Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Juli 2023 geschafft hat? Schau her:

Pensées Nocturnes – Lune malade
Pluvia – No Cure for Silence
Grisâtre – L’Impression
Nocturnal Depression – Méditation grisâtre
Sorrowful Life – The Final Day
Alcest – Là où naissent les couleurs nouvelles
Les Discrets – Song for Mountains

https://spoti.fi/44pjCTr