Schlagwort: Vielfalt

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[Jukebox #14] Imagine – John Lennon

YOᑌ ᗰᗩY ᔕᗩY I’ᗰ ᗩ ᗪᖇEᗩᗰEᖇ…

♾️ …doch da ist ein Aspekt in mir, der an das Gute glaubt. An Frieden. An Harmonie. An Einheit. An Gemeinschaft. An Vielfalt. 

⛔ Und nichts und niemand kann und wird mir das nehmen. Egal, was ich erlebt habe. Egal, was passiert. Dieser Teil in mir, in meinem Herzen, in meiner Seele ist unberührbar. Unbelehrbar. 

❣️Weil ich weiss, dass es grundsätzlich möglich wäre. Dass es sein wird. Eines Tages. Und dafür lebe ich. Dazu trage ich meinen Teil bei. Daran glaube ich. 

🔁 Und bis dahin höre ich mir diesen Song immer wieder an. Lasse mich leiten von John Lennons Worten. Trage meinen Teil dazu bei. Immer und immer wieder. Jeden Tag aufs Neue. Leading by example.

☮️ You may say I’m a dreamer. But I’m not the only one. 

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Von Werten, Aufdröseln und Toleranz

📜 Harmonisches Zusammenleben braucht Abmachungen, Regeln und mit zunehmender Komplexität auch Gesetze. Diese werden durch Werte, Traditionen, Kultur aber auch Ereignisse und Medien geprägt.

🔎 Wenn wir bei uns selbst genau hinschauen, beginnt die intensive Arbeit des Aufdröselns: Was ist anerzogen? Was ist kulturelle Prägung? Was ist mediale Prägung? Was ist ureigen meins? Was darf bleiben? Was darf ich gehen lassen?

🤔 Je intensiver wir uns mit uns selbst und unserem Wertesystem auseinandersetzen, desto bewusster und freier werden wir. Wir beginnen zu verstehen, wir können anpassen und wir können wählen.

⚖️ Und wir kommen weg von den Kategorien „richtig“ und „falsch“ hin zu „meins“ und „nicht meins“ aber auch dem wertfreien „anders“. Und hier beginnt sie, die friedliche Co-Existenz, die wahre Vielfalt und die gelebte Toleranz.

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Yoga ist für alle da – oder warum ich nicht missioniere

🎯 Mein Ziel ist es, Metallern einen Zugang zu Yoga zu verschaffen.

🖤 Mein Credo lautet „Yoga ist für alle da“.

☝🏻Wie so oft steckt der Teufel im Detail: „Yoga ist für alle DA“. Das bedeutet nicht, dass alle Yoga praktizieren sollen – bloss nicht! Ja, Du hast schon richtig gelesen: Bloss nicht!

ℹ️ Mir ist es wichtig, mein Metal Yoga authentisch und realistisch zu zeigen. Für alle, die zwar gerne würden, sich aber aus irgendeinem Grund nicht getrauen. Damit sie eine informierte Entscheidung treffen können und Metal Yoga ausprobieren – oder eben auch nicht. Das ist absolut in Ordnung.

❗Es gibt nichts zu missionieren und niemanden zu bekehren.

🫴🏻 Metal Yoga ist ein Angebot, eine offene Tür, eine Möglichkeit – den entscheidenden Schritt machst Du. Wie auch immer Deine Entscheidung ausfällt – sie ist richtig.

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Projektionsfläche Yoga

Fotocredits: Sina Bickel

ᑭᖇOᒍEKTIOᑎᔕᖴᒪäᑕᕼE YOGᗩ

🎯 Mein Ziel ist es, Metallern einen Zugang zu Yoga zu verschaffen. 

📅 Dafür einfach meinen Stundenplan online zu stellen, reicht bei weitem nicht aus, denn Yoga ist eine riesige Projektionsfläche. Es geistern – gespeist aus diversen Algorithmen aus den sozialen Medien aber auch dem Real Life – viele Bilder und Vorstellungen durch unsere Köpfe.

🧘🏻‍♀️ Yoga ist: 
– vergeistigt
– esoterisches Klimbim 
– religiös
– nur für schlanke, biegsame Körper

„Projektionsfläche Yoga“ weiterlesen
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Vom mutig sein

„Eᔕ IᔕT ᑎIᑕᕼT ᗪEᖇ ᗰᑌTIG, ᗪEᖇ KEIᑎE ᗩᑎGᔕT ᕼᗩT, ᔕOᑎᗪEᖇᑎ ᗪEᖇ, ᗪEᖇ ᔕEIᑎE ᗩᑎGᔕT üᗷEᖇᗯIᑎᗪET.“
– Mahatma Gandhi – 

✍🏻 Dieses Zitat passt perfekt zum Januar Metal Yoga Monatsthema „Mut“. Oftmals haben wir falsche Vorstellungen/Erwartungen von Mut resp. sehen mutige Menschen in einem falschen Licht.

❗Mir bewusst zu werden, dass ich nicht erst dann mutig bin, wenn ich keine Angst mehr habe, sondern dann, wenn ich es TROTZDEM tue, war extrem befreiend.

☝🏻Denn es bedeutet, dass ich nicht erst dann mutig bin, wenn die Angst weg ist. Das wird sie nämlich nie sein. Sondern, wenn sie um das Tun ergänzt wird.

🌀 Vielfalt schaffen anstatt von einem Extrem ins andere zu gehen, ist zu meinem ganz grossen Motto geworden. Dies dann zu erleben und zu verkörpern, war eine absolute Offenbarung – und unendlich befreiend. 

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Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden

ᗪᗩᔕ ᒪEᗷEᑎ ᗯIᖇᗪ ᐯOᖇᗯäᖇTᔕ GEᒪEᗷT ᑌᑎᗪ ᖇüᑕKᗯäᖇTᔕ ᐯEᖇᔕTᗩᑎᗪEᑎ
– Søren Kierkegaard

🔭 Mit genügend zeitlichem Abstand betrachtet, setzen wir Ereignisse, Aktionen und Reaktionen gerne in einen Zusammenhang.

👩🏻‍⚖️ Aus diesem heraus – sprich mit mehr Informationen als den damals Handelnden zugänglich waren – erlauben wir uns dann ein Urteil. Richtig oder falsch. Das hätte man doch merken müssen. Warum haben sie nicht? Die Fragen sind vielfältig, kritisch und durchaus angebracht. Denn aus der Geschichte lernen wir. Hoffentlich.

„Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden“ weiterlesen
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