𝕭𝖑𝖆𝖈𝖐 𝕸𝖊𝖙𝖆𝖑 𝖄𝖎𝖓 𝖄𝖔𝖌𝖆
Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom Februar stand ganz unter dem Monatsthema „Dranbleiben“.
Wir widmeten uns dazu fünf ausgewählten Posen, die den unteren Rücken entlasten und sich einfach in den Alltag integrieren lassen.
Begleitet wurden diese von acht wunderschönen Black Metal Tracks.
Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist Februar 2024 geschafft hat? Schau her:
Beyond Melancholy – … Absent From LifeUnending Hatred – Weeping Mirror, Pt. 2None – HypoxicWindbruch – No More Entry, No More ExitDarkthrone – Caravan of Broken GhostsForgotten Tomb – Love Me Like You’d Love The DeathFagus – Et in Arcadia EgoHanging Garden – Hope Has Vanished Within My Heart
Bei den Emotionen gibt es ein wunderschönes Wortspiel: E-Motion = Energy in Motion. Womit wir wieder beim Flow wären und der Kreis sich schliesst.
Der Fokus der Februar Sequenz lag auf der Frontfaszienlinie und damit auch auf den sogenannten „Herzöffnern“.
