Dolcefarniente – METAL TRIFFT YOGA

29. August 202329. August 2023

Metal Yoga Monatsthema September 2023 – Summer in a Nutshell

𝒮𝓊𝓂𝓂𝑒𝓇 𝒾𝓃 𝒶 𝒩𝓊𝓉𝓈𝒽𝑒𝓁𝓁

📅 Vinyasa Metal Yoga Termine September 2023:
Fr. 1. September 2023, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Di. 19. September 2023, 19:00-20:15 / Online

📅 Black Metal Yin Yoga September 2023:
Di. 5. September 2023, 19:00-20:15 / Online

🏖️ Nach ausgiebigem Dolcefarniente und Binge-Reading wieder Back on Track kommen und zurück in die Alltags-Routinen finden.

😴 Gar nicht so einfach nach zehn Tagen All-Inclusive, wo ich mich um absolut gar nichts kümmern musste. Und doch, irgendwo wissen Körper und Geist, dass es zu Hause anders läuft und ich finde mich langsam aber sicher wieder ein. Im Alltag, in den Routinen – zum Glück noch mit ganz viel Urlaubsrelaxtheit.

🧘🏻‍♀️ Im Vinyasa Yoga werden wir uns altbewährten Sequenzen widmen, aber auch neue entdecken, die das Potential haben ihrerseits zu Routinen zu werden.

✉️ Neugierig geworden? Dann melde Dich an!

29. Juli 202320. Juli 2023

Sommerpause

☀️𝕊𝕠𝕞𝕞𝕖𝕣𝕡𝕒𝕦𝕤𝕖☀️

📅 Der August und damit meine Sommerpause stehen vor der Tür. Da dies jeweils mit meinem Sommerurlaub zusammenfällt, werde ich in der Zeit auch alle meine Kanäle pausieren.

⏸️ Vielleicht kommt ein bisschen was in den Stories, aber ansonsten wird es ruhig bleiben.

🏖️ Entspannen, erholen, lesen, reisen und die Zeit geniessen – das wäre das „Programm“. Dazwischen viel Raum für nichtstun, faulenzen, ausschlafen. Und dennoch ein paar Ausflüge machen, ein bisschen körperliche und geistige Bewegung und neue Eindrücke sammeln.

📚 Der Bücherstapel für den Urlaub wächst stetig und ich freue mich riesig auf Dolcefarniente und Binge-Reading.

31. Juli 202231. Juli 2022

Sommerpause

𝕊𝕠𝕞𝕞𝕖𝕣𝕡𝕒𝕦𝕤𝕖

🦩 Mein Flamingo und ich werden im August die Sommerpause geniessen: Dolcefarniente, Lesen, Auftanken, Wolken anschauen, Familie geniessen, Ausflüge machen, im Liegestuhl auf dem Balkon rumfläzen – die Liste kann beliebig ergänzt werden.

🦩 Ganz besonders freue ich mich auf das Eidgenössische Schwing- und Älplerfest in Pratteln, den Besuch einer Freundin aus München, Konzerte, Gateau Vully, kühles Bier, Aperol Spritz und gute Bücher.

🦩 Last but not least einen kleinen Ausblick auf den September: Studio Metal Yoga, Vinyasa und Black Metal Yin Yoga Online und dann am 17. September die Bier Yoga Premiere in Liestal – ich freue mich riesig auf alles, was da kommen darf.

🦩Ich wünsche Dir einen wundervollen Sommer und freue mich auf unser Wiedersehen im September!

🦩 Flamingos ähm Horns up! 🤘🏻

20. Juli 202120. Juli 2021

Love what you do – Do what you love

ᒪOᐯE ᗯᕼᗩT YOᑌ ᗪO – ᗪO ᗯᕼᗩT YOᑌ ᒪOᐯE

❤️‍🔥 Mein Herz brennt für Metal Yoga, Human Design und Jikiden Reiki.

🙏🏻 Diese Methoden anwenden zu dürfen und ihre Effekte zu sehen, berührt mich jedes Mal aufs neue. Es gibt Feedbacks, die sind einfach Gänsehaut pur und bestärken mich in dem, was ich tue.