Schlagwort: Liestal

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Metal Yoga Monatsthema März 2022 – Warrior

𝖂𝖆𝖗𝖗𝖎𝖔𝖗-𝕱𝖑𝖔𝖜

📅 Vinyasa Metal Yoga Termine März 2022:
Di. 8. März 2022, 18:30-19:45 / Online
Fr. 18. März 2022, 18:45-20:00 / Studio
Di. 29. März 2022, 18:30-19:45 / Online

⚔️ Im „Warrior-Flow“ setzen wir uns mit den verschiedenen Kriegerhaltungen auseinander.

🧘🏻‍♀️Ich empfinde diese als sehr erdend und ausgleichend. Mein Bedürfnis nach Innehalten, Erdung und Balance ist gerade unglaublich gross. Umso mehr freue ich mich darauf, mit Dir gemeinsam durch den „Warrior-Flow“ zu fliessen.

🥋In meiner Jugend war ich eine begeisterte Kampfsportlerin und meine Budo-Schule lehrte uns die Maxime: „Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf.“

☮️ Daher darfst Du Dich auch auf Yoga-Haltungen wie den „friedlichen Krieger“ oder den „demütigen Krieger“ freuen. Denn die grössten Kämpfe finden in unserem Inneren statt. Eine wunderbare Allegorie hierauf findest Du in der „Bhagavad Gita“ einem der zentralen Texte des Yoga.

🏹 Last but not least wirst Du Dich auch als Bogenschütze betätigen. Hier habe ich direkt wieder Game of Thrones im Ohr, wo es hiess: „Nock, draw, loose!“.

🤘🏻Wir sehen uns auf der Matte!

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Metal Yoga Monatsthema Dezember 2021 – Kosmos, Chaos und die drei Nornen

𝕶𝖔𝖘𝖒𝖔𝖘, 𝕮𝖍𝖆𝖔𝖘 𝖚𝖓𝖉 𝖉𝖎𝖊 𝖉𝖗𝖊𝖎 𝕹𝖔𝖗𝖓𝖊𝖓

📅 Metal Yoga Termine Dezember 2021:
Fr. 3. Dezember 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 10. Dezember 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Di. 21. Dezember 2021, 18:30-19:45 / Online

🤷🏻‍♀️ Das Metal Yoga Monatsthema für den Dezember klingt auf den ersten Blick kompliziert, ist es aber nicht. Genauso wie beim Yoga – das ist im Kopf auch deutlich komplizierter als in der Realität.

„Metal Yoga Monatsthema Dezember 2021 – Kosmos, Chaos und die drei Nornen“ weiterlesen
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Metal Yoga Monatsthema August 2021

📅 Metal Yoga Termine August 2021:
Fr. 13. August 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Fr. 20. August 2021, 18:30-19:45 / Online

🇨🇭Am 1. August wurde der 730. Geburtstag der Schweiz gefeiert. Grund genug für mich auch persönlich Rückschau zu halten.

🤘🏻Es erwartet Dich ein abwechslungsreicher Metal Yoga Flow mit verschiedenen Gelegenheiten, den Blick in die Vergangenheit aber auch in die Zukunft zu richten, um dann doch am einzigen Ort anzukommen, der zählt und den wir beeinflussen können: die Gegenwart.

✉️ Neugierig geworden? Dann melde Dich an!

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Metal Yoga Monatsthema Juli 2021

𝕸𝖊𝖙𝖆𝖑 𝖄𝖔𝖌𝖆 𝕭𝖞 𝕽𝖊𝖖𝖚𝖊𝖘𝖙

📅 Metal Yoga Termine Juli 2021:
Fr. 9. Juli 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 16. Juli 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal

🤘Das Prinzip dürfte allen seit der gleichnamigen Tour von Metallica ein Begriff sein – wir machen Yogi’s Choice daraus.

🎸Wer sich für die Stunde anmeldet, schickt mir bitte via E-Mail (NICHT hier in den Kommentaren!) seine 3 Lieblingssongs und ich bastle daraus die Playlist.

⏳Die Yogastunde dauert wie immer 75 Minuten und ich bitte Dich daher, auf überlange Songs à la Tulimyrsky zu verzichten.

❓Bist Du dabei?

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