Gemeinschaft – METAL TRIFFT YOGA

12. Dezember 202312. Dezember 2023

[Jukebox #14] Imagine – John Lennon

YOᑌ ᗰᗩY ᔕᗩY I’ᗰ ᗩ ᗪᖇEᗩᗰEᖇ…

♾️ …doch da ist ein Aspekt in mir, der an das Gute glaubt. An Frieden. An Harmonie. An Einheit. An Gemeinschaft. An Vielfalt.

⛔ Und nichts und niemand kann und wird mir das nehmen. Egal, was ich erlebt habe. Egal, was passiert. Dieser Teil in mir, in meinem Herzen, in meiner Seele ist unberührbar. Unbelehrbar.

❣️Weil ich weiss, dass es grundsätzlich möglich wäre. Dass es sein wird. Eines Tages. Und dafür lebe ich. Dazu trage ich meinen Teil bei. Daran glaube ich.

🔁 Und bis dahin höre ich mir diesen Song immer wieder an. Lasse mich leiten von John Lennons Worten. Trage meinen Teil dazu bei. Immer und immer wieder. Jeden Tag aufs Neue. Leading by example.

☮️ You may say I’m a dreamer. But I’m not the only one.

7. Februar 20237. Februar 2023

Von Werten, Aufdröseln und Toleranz

📜 Harmonisches Zusammenleben braucht Abmachungen, Regeln und mit zunehmender Komplexität auch Gesetze. Diese werden durch Werte, Traditionen, Kultur aber auch Ereignisse und Medien geprägt.

🔎 Wenn wir bei uns selbst genau hinschauen, beginnt die intensive Arbeit des Aufdröselns: Was ist anerzogen? Was ist kulturelle Prägung? Was ist mediale Prägung? Was ist ureigen meins? Was darf bleiben? Was darf ich gehen lassen?

🤔 Je intensiver wir uns mit uns selbst und unserem Wertesystem auseinandersetzen, desto bewusster und freier werden wir. Wir beginnen zu verstehen, wir können anpassen und wir können wählen.

⚖️ Und wir kommen weg von den Kategorien „richtig“ und „falsch“ hin zu „meins“ und „nicht meins“ aber auch dem wertfreien „anders“. Und hier beginnt sie, die friedliche Co-Existenz, die wahre Vielfalt und die gelebte Toleranz.

11. Dezember 202111. Dezember 2021

Namaste

ᑎᗩᗰᗩᔕTE

🙏🏻 Der traditionelle Yogi-Gruss bedeutet übersetzt: „Das Göttliche in mir ehrt das Göttliche in Dir.“

🤘🏻Wer schon in meinen Metal Yoga Stunden war, weiss, dass ich diesen Gruss nicht verwende. Nicht, weil mir Traditionen nichts bedeutet, oh nein, es geht mir um etwas ganz anderes.

9. November 20219. November 2021

Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden

ᗪᗩᔕ ᒪEᗷEᑎ ᗯIᖇᗪ ᐯOᖇᗯäᖇTᔕ GEᒪEᗷT ᑌᑎᗪ ᖇüᑕKᗯäᖇTᔕ ᐯEᖇᔕTᗩᑎᗪEᑎ
– Søren Kierkegaard

🔭 Mit genügend zeitlichem Abstand betrachtet, setzen wir Ereignisse, Aktionen und Reaktionen gerne in einen Zusammenhang.

👩🏻‍⚖️ Aus diesem heraus – sprich mit mehr Informationen als den damals Handelnden zugänglich waren – erlauben wir uns dann ein Urteil. Richtig oder falsch. Das hätte man doch merken müssen. Warum haben sie nicht? Die Fragen sind vielfältig, kritisch und durchaus angebracht. Denn aus der Geschichte lernen wir. Hoffentlich.

19. Oktober 202119. Oktober 2021

Kontext – oder warum „One Size Fits It All“ nicht funktioniert.

KOᑎTE᙭T…

… oder warum „One Size Fits It All“ nicht funktioniert.

🧘🏻 Ich biete für Asanas (=Yogahaltungen) stets Alternativen an, um meine Metal Yoga Stunden getreu meinem Motto „Yoga ist für alle da!“ auch allen zugänglich zu machen. Damit jede/r mitmachen kann, frei nach dem Prinzip „come as you are“.