Random Facts About Me

🙋🏻‍♀️ ℝ𝕒𝕟𝕕𝕠𝕞 𝔽𝕒𝕔𝕥𝕤 𝔸𝕓𝕠𝕦𝕥 𝕄𝕖 🙋🏻‍♀️

🙋🏻‍♀️ Hallo und herzlich Willkommen an alle, die neu auf meinem Account dazugekommen sind – schön, bist Du da!

🤝🏻 Die Zeit ist reif, dass wir uns ein bisschen besser kennenlernen und ich habe nachfolgend ein paar Fragen herausgepickt, die ich beantwortet habe. Du kannst sehr gerne in den Kommentaren – oder auf Deinem Account (verlinke mich dann bitte) – die Fragen ebenfalls beantworten.

❓Wie alt bist Du?
Ich bin 42.

❓Hast Du studiert oder eine Ausbildung gemacht?
Ich bin eidg. dipl. Bankwirtschafterin HF, habe aber letzten Herbst nach 22 Jahren die Branche gewechselt.

❓Worüber regst Du Dich immer auf?
Über Ungerechtigkeit, Ungleichbehandlung und den rücksichtslosen Umgang mit Menschen.

❓Was war früher Dein Traumberuf?
Ich wollte unbedingt Professorin für Geschichte werden.

❓Mit welchem Musiker würdest Du gerne mal einen Tag verbringen?
Da gibt es zwei: Matthew Bellamy und A.A. Nemtheanga.

❓Was ist Dein Lieblingsessen?
Sushi, Raclette, Pizza

❓Was ist Dein Lieblingsmusikgenre?
Black Metal

❓Was ist Dein Lieblingszitat?
„Face it till you make it“ (sic!)

❓Welches sind Deine bisherigen Lesejahreshighlights?
„Morgen, morgen und wieder morgen“ von Gabrielle Zevin und „In the Wild Light“ von Jeff Zentner.

🖤 Ich freue mich auf Deine Antworten!

Metal Yoga Playlist März 2022

𝖂𝖆𝖗𝖗𝖎𝖔𝖗-𝕱𝖑𝖔𝖜

⚔️ Im „Warrior-Flow“ setzten wir uns mit den verschiedenen Kriegerhaltungen auseinander.

🥋In meiner Jugend war ich eine begeisterte Kampfsportlerin und meine Budo-Schule lehrte uns die Maxime: „Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf.“ Daher gab es auch Yoga-Haltungen wie den „friedlichen Krieger“ oder den „demütigen Krieger“.

🏹 Last but not least haben wir uns auch als Bogenschützen betätigt. Hier hatte ich direkt wieder Game of Thrones im Ohr, wo es hiess: „Nock, draw, loose!“.

🎧 Neugierig, wer es in die März Metal Yoga Playlist geschafft hat? Schau her:

„Metal Yoga Playlist März 2022“ weiterlesen

Metal Yoga Playlist Januar 2022

𝕸𝖚𝖙

📚 Stephen King schrieb einmal in einem Nachwort, dass ihn gewöhnliche Menschen in aussergewöhnlichen Situationen weitaus mehr interessieren als aussergewöhnliche Menschen in gewöhnlichen Situationen.

🧭 Dem schliesse ich mich vollumfänglich an und wenn wir uns ein bisschen umschauen, gibt es jede Menge aussergewöhnliche Situationen zu entdecken. Darum ging es diesen Monat im Metal Yoga.

🔬Genau hinzuschauen erfordert viel Mut. Daraufhin ins Handeln kommen, erfordert ganz besonders viel Mut. Und am allermeisten Mut erfordert es, sich selber zu begegnen.

🎧 Neugierig, wer es in die Januar Metal Yoga Playlist geschafft hat? Schau her:

🤘🏻Hypocrisy – Eraser
🤘🏻Tyr – Blood of Heroes
🤘🏻Ancient Cavalry – Ariobarzanes
🤘🏻Imperium Dekadenz – Still I Rise
🤘🏻Krisiun – Refusal
🤘🏻Heathen – Empire of the Bilnd
🤘🏻Ensiferum – Unsung Heroes
🤘🏻Lys – Mountains, Forests, Rivers
🤘🏻Hmar – Когда деревья заговорят
🤘🏻Primordial – Stolen Years

🔗 https://spoti.fi/3fROsMN


Habe den Mut, Deine Angst zu akzeptieren!

Fotocredits: Sina Bickel

𝕳𝖆𝖇𝖊 𝖉𝖊𝖓 𝕸𝖚𝖙, 𝕯𝖊𝖎𝖓𝖊 𝕬𝖓𝖌𝖘𝖙 𝖟𝖚 𝖆𝖐𝖟𝖊𝖕𝖙𝖎𝖊𝖗𝖊𝖓!

🧘🏻‍♀️ Auch wenn es äusserlich nicht danach ausschaut, ich habe Angst. Immer mal wieder und ganz verschiedene. Manche Ängste begleiten mich schon ein Leben lang.

⛔ Lange habe ich meine Ängste einfach ignoriert, weggedrückt, ausgesperrt, verdrängt. Doch sie waren nicht weg, im Gegenteil! Sie wuchsen im Schatten, gärten und nährten sich von der Energie, die ich ins Wegdrücken, Verdrängen, Ignorieren steckte.

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Ich habe Pläne, grosse Pläne!

📸 Folkmetal.at aufgenommen am Ragnarök Festival 2018

𝙸𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝙿𝚕ä𝚗𝚎, 𝚐𝚛𝚘𝚜𝚜𝚎 𝙿𝚕ä𝚗𝚎!

🏠 Zwar baue ich kein Haus, doch ich habe hier noch ein paar Konzerttickets rumliegen, die ich 2022 endlich einlösen möchte!

✨Lass uns in die Zukunft blicken, uns gemeinsam aufs neue Jahr einstimmen und da geteilte Freude doppelte Freude ist, rufe ich die Aktion „Welche Konzerttickets willst Du nächstes Jahr unbedingt einlösen“ ins Leben.

🎟️ Los gehts! Ich habe zu bieten:

🤘🏻Rammstein
🤘🏻Feuerengel
🤘🏻Heilung
🤘🏻Primordial & Naglfar
🤘🏻Taake & Kampfar

🔥 Und jetzt bist Du an der Reihe! Erzähl, welche Tickets hast Du noch zu Hause? Wo sehen wir uns allenfalls? Auf wen freust Du Dich am meisten?

Kontext – oder warum „One Size Fits It All“ nicht funktioniert.

Fotocredits: Sina Bickel

KOᑎTE᙭T…

… oder warum „One Size Fits It All“ nicht funktioniert.

🧘🏻 Ich biete für Asanas (=Yogahaltungen) stets Alternativen an, um meine Metal Yoga Stunden getreu meinem Motto „Yoga ist für alle da!“ auch allen zugänglich zu machen. Damit jede/r mitmachen kann, frei nach dem Prinzip „come as you are“.

„Kontext – oder warum „One Size Fits It All“ nicht funktioniert.“ weiterlesen
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