Yoga ist für alle da!
Hej, ich bin Anita und in diesem Post erfährst Du 10 Fakten über mich. In den letzten Wochen sind viele Leser*innen dazu gekommen und ich habe mich nie richtig vorgestellt – also hole ich das jetzt nach!
„Wusstest Du schon…?“ weiterlesen
💿 …ihr müsstet in Quarantäne und dürftet nur drei Alben mitnehmen – für welche würdet ihr euch entscheiden?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️Und nein, Spotify und Co. gilt nicht, wir machen das Oldschool
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎧 Meine Auswahl:
Guns n‘ Roses – Appetite for Destruction
Solstafir – Svartir Sandar
Krisiun – Arise from Blackness
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Und jetzt seid ihr dran, lasst mich eure Wahl gerne in den Kommentaren wissen!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nach den Yamas und den Niyamas kommen wir zum dritten Glied des achtgliedrigen Pfads des Yoga nach Sri Patanjali.
Von Aussen nach Innen
Nachdem man die „Do’s“ und „Don’ts“ als Leitsätze für den Umgang mit der Aussenwelt, aber auch sich selber, bezeichnen kann, kommt im dritten Glied jetzt der Körper an die Reihe.
Wie alles begann
Mit knapp zwölf Jahren entdeckte ich via Bravo und einem Klassenkameraden die Welt des Metal – und bin geblieben. Schon damals war Musik ein ganz wichtiges Thema. Mein Taschengeld teilte sich in zwei Ausgabenbereiche: jeweils donnerstags kaufte ich mir am Kiosk die Bravo und alle zehn Wochen reichte es für eine neue CD.