BLOG – Seite 26 – METAL TRIFFT YOGA

1. Juni 202126. Mai 2021

Metal Yoga Monatsthema Juni 2021

📅 Metal Yoga Termine Juni 2021:
Fr. 11. Juni 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 18. Juni 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Di. 29. Juni 2021, 18:30-19:45 / Online

🎃 Im Juni geht das beliebte „Under Cöver“ Format in die zweite Runde – wir widmen uns also erneut dem Thema der Coverversionen.

♠️ Was ist eigentlich ein Cover?
Ganz simpel: man nehme einen bestehenden Song und spiele ihn nach. Im Idealfall lautet das „Rezept“: man nehme einen bestehenden Song, spiele ihn nach und verleihe ihm dabei seine eigene Handschrift.

👑 Letzteres ist die Königsdisziplin, denn sie verlangt zweierlei: einerseits den Song wirklich zu beherrschen, seine Eigenheiten zu kennen und herauszuarbeiten, was ihn ausmacht. Andererseits bedingt es auch, sich selbst und seinen eigenen Stil zu kennen. Diesen soweit zu abstrahieren, dass man dem Original die Ehre erweist, gleichzeitig aber etwas eigenes daraus macht.

🧘🏻 Was das jetzt genau mit Yoga und Dir selbst zu tun hat, wirst Du im Juni in meinen Metal Yoga Stunden erfahren.

✉️ Neugierig geworden? Dann melde Dich an!

28. Mai 202126. Mai 2021

Metal Yoga Playlist Mai 2021

༺Wasser༻

🌊 Das Monatsthema Mai war dem Element Wasser gewidmet. Beruhigend, bedrohlich, mystisch, lebensnotwendig – die Liste ist lang. Und leider reihte sich auch das Wetter ein…

📚Als Highlight und Premiere gab es diesen Monat auch eine Buchvorstellung und zwar die Clyátomon Reihe der Autorin und Musikerin Andrea Bannert.

🎧 Selbstverständlich gabs auch was auf die Ohren. Für Wasser im Gehörgang sorgten:

🤘🏻Rammstein – REISE, REISE
🤘🏻The Vision Bleak – The Deathship Symphony
🤘🏻Alestorm – No Grave but the Sea
🤘🏻NEGATOR – Der Ruf der See
🤘🏻Contorsion – Drowning
🤘🏻Amon Amarth – On a Sea of Blood
🤘🏻Metallica – The Call Of Ktulu
🤘🏻Obscurity – Naglfar
🤘🏻Unleashed – The Longships Are Coming
🤘🏻Dreams in Fragments – By the Sea Forever
🤘🏻AHAB – The Divinity Of Oceans
🤘🏻Wazzara – Out of the Swamp (I’ll Rise)

Zur Spotify-Playlist gehts hier lang: https://spoti.fi/2Te1kVm

23. Mai 202123. Mai 2021

[Jukebox #8] In Maidjan – Heilung

✨ Heilung 2017 am @midgardsblot in Norwegen erstmals live sehen zu dürfen, war eine magische, bewegende und transformierende Erfahrung.

20. Mai 202120. Mai 2021

So wie Du bist, bist Du gut!

🌧️ Leistungsdruck hängt oftmals über uns wie eine dicke, fette Regenwolke – und kann einfach nicht ignoriert werden.

❤️ Unser Selbstwert und unsere Selbstliebe sind viel zu oft an Leistung gekoppelt – was uns an den Rand eines Burnouts oder mitten rein bringen kann.

🔗 Diese Verknüpfung aufzuheben ist eine Lebensaufgabe und gleichzeitig essentiell notwendig. Denn sie ist grundlegend falsch.

13. Mai 202113. Mai 2021

Metal Yoga – Quo vadis?

𝕺𝖓𝖑𝖎𝖓𝖊 / 𝕺𝖋𝖋𝖑𝖎𝖓𝖊 𝖚𝖓𝖉 𝖉𝖎𝖊 𝖅𝖚𝖐𝖚𝖓𝖋𝖙

⏳Langsam aber sicher gibt es erste Lockerungen und eine erneute, leise Hoffnung auf Normalität.

❓Damit verbunden ist auch immer die Frage: Anita, was geschieht mit dem Online Metal Yoga, wenn Du ins Studio zurückkehrst?

7. Mai 20217. Mai 2021

Dinge verbinden und damit in die Sichtbarkeit treten

🔗 Dinge zu verbinden ist etwas, das sich wie ein roter Faden durch mein Leben zieht. Warum „entweder/oder,“ wenn ich „und“ haben kann? – so lautet eines meiner Lebensmottos.

🔥 Was mir hier im beinahe perfektionierten Zehnfingersystem locker in die Tasten fliesst, erfordert im Real Life ganz schön viel Mut. Gerade wenn ich mich an Dinge wage, die auf den ersten Blick wenig bis nichts gemeinsam haben und die es deshalb auch nicht an jeder Ecke gibt. Die viele nicht kennen und die ich dementsprechend oft und ausführlich erklären muss.

4. Mai 20212. Mai 2021

Metal Yoga Monatsthema Mai 2021

༺Wasser༻

📅 Metal Yoga Termine Mai 2021:

Fr. 7. Mai 2021, 18:30-19:45 / Online
Di. 18. Mai 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 28. Mai 2021, 18:30-19:45 / Studio*

🌊 Das Monatsthema Mai ist dem Element Wasser gewidmet. Beruhigend, bedrohlich, mystisch, lebensnotwendig – die Liste ist lang.

1. Mai 20211. Mai 2021

Metal Yoga Playlist April 2021 – Ragnarök

ᖇᗩGᑎᗩᖇöK

⚡Im April widmeten wir uns einem Klassiker der nordisch-germanischen Mythologie: Ragnarök.

🌀Die Welt ist eine zyklische und durchläuft in jedem Zyklus dieselben Phasen: erschaffen – bewahren – zerstören.

🎧 Was gabs auf die Ohren? Der Name war Programm: 11x Ragnarök – what else?!

23. April 202123. April 2021

Human Design ist kein Glaubenssystem, sondern ein Experimentierfeld

𝙷𝚞𝚖𝚊𝚗 𝙳𝚎𝚜𝚒𝚐𝚗 𝚒𝚜𝚝 𝚔𝚎𝚒𝚗 𝙶𝚕𝚊𝚞𝚋𝚎𝚗𝚜𝚜𝚢𝚜𝚝𝚎𝚖, 𝚜𝚘𝚗𝚍𝚎𝚛𝚗 𝚎𝚒𝚗 𝙴𝚡𝚙𝚎𝚛𝚒𝚖𝚎𝚗𝚝𝚒𝚎𝚛𝚏𝚎𝚕𝚍.

✨ Was im ersten Moment vielleicht etwas gar technologisch, kühl und futuristisch daher kommt, ist im Grund genommen etwas urpraktisches und ganz nahes. Etwas unmittelbar anwendbares.

✨ Mich fasziniert die unglaubliche Komplexität bei gleichzeitig unfassbarer Präzision.

20. April 202119. April 2021

Warum Metal Yoga und Human Design?

𝚆𝚊𝚛𝚞𝚖 𝙼𝚎𝚝𝚊𝚕 𝚈𝚘𝚐𝚊 𝚞𝚗𝚍 𝙷𝚞𝚖𝚊𝚗 𝙳𝚎𝚜𝚒𝚐𝚗?

🧐 Wer mir hier oder auf Instagram schon länger folgt, dürfte festgestellt haben, dass ich mit „reinem“ Metal Yoga begonnen habe und sich dann immer öfter das Thema Human Design eingeschlichen hat.

🤔 Ich habe mir zugegebenermassen lange überlegt, ob ich die Inhalte marketingtechnisch „verwässern“ will. Diese Entscheidung war ein Prozess und kam definitiv nicht mal eben so über Nacht.

💡Warum ich mich letzlich für BEIDE Themen entschieden habe, war NACH dem Prozess im Endeffekt dann doch einfach:

🔥 Weil ich zu 111% hinter beiden Themen stehe.
🔥 Weil beide Themen zu mir gehören.
🔥 Weil ich mich hier authentisch zeige.
🔥 Weil es meine Mission ist, Dinge zu verbinden.

💫 Darum auch ein kleiner Spoiler vorab: mit Reiki wird ab Juni noch ein drittes Thema dazu kommen. Dann habe ich einen Tripod bestehend aus drei Bereichen, die sich meiner Meinung nach wunderbar ergänzen. Und aus denen Du Dir Deine ganz eigene Mischung zusammenstellen kannst.

🤘🏻 Stay tuned!