Yoga ist für alle da!
ᖇᗩGᑎᗩᖇöK
⚡Im April widmeten wir uns einem Klassiker der nordisch-germanischen Mythologie: Ragnarök.
🌀Die Welt ist eine zyklische und durchläuft in jedem Zyklus dieselben Phasen: erschaffen – bewahren – zerstören.
🎧 Was gabs auf die Ohren? Der Name war Programm: 11x Ragnarök – what else?!
„Metal Yoga Playlist April 2021 – Ragnarök“ weiterlesen
𝕸𝖆𝖉𝖊 𝖎𝖓 𝕬𝖚𝖘𝖙𝖗𝖎𝖆
🇦🇹 Der März stand ganz im Zeichen des Metal österreichischer Herkunft.
🖤 Ich bin in mehrfacher Hinsicht eng mit diesem wunderschönen Land verbunden: meine Oma väterlicherseits war Österreicherin, Wien ist meine absolute Lieblingsstadt und über die Jahre habe sich wundervolle Freundschaften ergeben.
🔥 Grund genug, meiner Sehnsucht Ausdruck zu verleihen und den Monat März unter österreichische Flagge zu stellen.
„Metal Yoga Playlist März 2021 – Made in Austria“ weiterlesen
ᗰᑌᔕIK-TᗩG – ᗰY ᒪIᖴE ᗩᑕᑕOᖇᗪIᑎG TO Gᑌᑎᔕ ᑎ‘ ᖇOᔕEᔕ
✨ Mit der „Not In This Lifetime“ von @gunsnroses ging ein Lebenstraum in Erfüllung. Seit 1993 wartete ich darauf die Helden meiner Jugend nochmals vereint auf der Bühne bejubeln zu dürfen!
🌍 Ganze drei Stationen – Zürich, Paris und London – habe ich ich „mitgenommen“ und bin meiner Lieblingsband nachgereist. Somit kann ich sagen: I had my share und bin dankbar für das, was damals so problemlos möglich war.
🎩 Doch genug in Erinnerungen geschwelgt und ab zum TAG, übernimm ihn gerne mit Deiner Lieblingsband und schick mir den Link zu Deinem Beitrag, damit ich ihn auch sehe!
„[Musik-TAG] My life according to Guns n‘ Roses“ weiterlesen
📱Dieses Bild zierte viele Monate lang meinen Smartphone Sperr- und Home-Bildschirm. Entsprechend oft habe ich es angeschaut und es löste immer wieder tiefe Emotionen aus.
❓Warum dieses Bild? Und warum hat es sich so lange gehalten?
„𝖂𝖊𝖓 𝖇𝖊𝖜𝖚𝖓𝖉𝖊𝖗𝖘𝖙 𝕯𝖚?“ weiterlesen
✨ Seit 1992 begleitet mich dieser Song. Es ist nicht der berühmteste, keiner der Signature Songs und auch keiner des Killer-Albums „Appetite for Destruction“.
„[Jukebox #7] Estranged – Guns n‘ Roses“ weiterlesen
⚡Diese Aussage von @dolk1973 – dem Sänger von @kampfar_official – elektrisierte mich förmlich. Denn er bringt etwas essentiell wichtiges perfekt auf den Punkt: Hart zu arbeiten für die Freiheit wählen zu können, was man tun möchte.
✍🏻 Doch wie erschafft man sich diese Freiheit? Ich kann selbstverständlich nur aus meiner eigenen Perspektive sprechen und starte einen Versuch:
„And just this my friends…“ weiterlesen
𝕽𝖆𝖙𝖆𝖙𝖔𝖊𝖘𝖐’𝖘 𝖋𝖑𝖔𝖜
🐿️ Ratatösk – dem Eichhörnchen vom Weltenbaum – habe ich den Februar Metal Yoga Flow gewidmet.
📖 Die Geschichte von Ratatösk findet sich in Snorri Sturlusons Prosa Edda. Das Eichhörnchen flitzt den Weltenbaum Yggdrasil rauf und runter und übermittelt Nachrichten zwischen einem Adler und Nidhöggr, einem Drachen, der sich im Wurzelbereich aufhält.
🌳 Diese Geschichte habe ich in den Metal Yoga Flow einfliessen lassen und auch die Playlist richtete sich ganz nach dem pelzigen Unruhestifter.
🎧 Zur Spotify-Playlist gehts hier lang: http://spoti.fi/3aMVKzz
✨ Bei manchen Songs ist es einfach Schicksal – so bei diesem. Eines Morgens im Interregio nach Basel, AirPods in den Ohren und die Spotify-Playlist auf Shuffle gestellt – und dann kam sie, diese wunderwunderwunderschöne Melodie.
„[Jukebox #6] Talviyo – Wyrd“ weiterlesen
𝕳𝖎𝖌𝖍𝖑𝖆𝖓𝖉𝖊𝖗 – 𝖊𝖘 𝖐𝖆𝖓𝖓 𝖓𝖚𝖗 𝖊𝖎𝖓𝖊𝖓 𝖌𝖊𝖇𝖊𝖓
🧘🏻 Für das Metal Yoga bedeutete dies einen spannenden Flow, der die Rumpf- und Beinmuskulatur ordentlich zum glühen brachte. Neben den obligaten Metal Horns und dem Headbangen hat zudem passend zu AHAB die „Doom-Atmung“ Einzug gehalten.
🎸 Auch die Playlist passte sich wie üblich dem Thema an und stand unter dem Motto: Nur einen Song pro Genre.
⬅️ Um die weiteren Genre-Vertreter zu sehen, einfach auf den untenstehenden Link klicken und die entsprechenden Tracks erscheinen.
🎧 Zur Spotify-Playlist gehts hier lang: https://spoti.fi/3j1SAdB
🧭 Aktuell sind Orientierung und Ausrichtung wichtiger denn je.
✨Mein persönlicher Nordstern setzt sich aus zwei Komponenten zusammen: Bücher und Musik.
„Bücher und Musik als Vegvisir“ weiterlesen