
𝕭𝖊𝖗𝖑𝖎𝖓
📅 Metal Yoga Termine Oktober 2021:
Fr. 1. Oktober 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 15. Oktober 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Di. 26. Oktober 2021, 18:30-19:45 / Online

Yoga ist für alle da!

𝕭𝖊𝖗𝖑𝖎𝖓
📅 Metal Yoga Termine Oktober 2021:
Fr. 1. Oktober 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 15. Oktober 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal
Di. 26. Oktober 2021, 18:30-19:45 / Online

𝕴𝖓 𝖙𝖍𝖊 𝕾𝖎𝖌𝖓 𝖔𝖋 𝖙𝖍𝖊 𝕽𝖆𝖛𝖊𝖓
🪶 Es ging wieder nordwärts im September. Wir kehrten zurück zur nordischen Mythologie und beschäftigten uns mit Hugin und Munin – Odins Raben.
📖 Ich liebe diese Geschichten und die Botschaften, die sie vermitteln. Die besten Geschichten zeigen uns genau das, was wir brauchen und das in jeder Phase unseres Lebens. Sie wandeln sich mit uns.
⬇️ Neugierig, wer es in die Playlist geschafft hat? Schau her:
„Metal Yoga Playlist September 2021 – In the Sign of the Raven“ weiterlesen
Ich habe gerade bemerkt, dass ich Dir die August Playlist unterschlagen habe. Sorry dafür – sie wird hiermit umgehend nachgeliefert!
🇨🇭 Am 1. August wurde der 730. Geburtstag der Schweiz gefeiert. Grund genug für mich, auch persönlich Rückschau zu halten und dies im Metal Yoga Flow durch Drehhaltungen, aber auch eine kleine Zeitreise zu verkörpern.
⬇️ Die Tracklist mit ausschliesslich Bands aus der Schweiz findest Du hier:
„Metal Yoga Playlist August 2021 – Hel(l)vetia“ weiterlesen
ALLES, WAS DU BRAUCHST, TRÄGST DU BEREITS IN DIR
🔁 Wer kennt ihn nicht, den Satz aller Sätze in der Spiri-Szene?
😡 Ich kann ihn nicht mehr hören! Nicht so! Ohne jegliche Erklärung und am besten mit einem umso verklärteren Lächeln im Gesicht – denn das hilft mir nicht weiter.
„Alles, was Du brauchst, trägst Du bereits in Dir“ weiterlesen



Nach zwei Jahren Pause endlich wieder an einem Festival zu sein war absolut grossartig! Dass es mit dem Meh Suff! Metal Festival so weiterging wie es 2019 aufgehört hat, machte es gleich nochmals spezieller.
„Meh Suff! Metal Festival 2021“ weiterlesen
𝕳𝖚𝖌𝖎𝖓 𝖚𝖓𝖉 𝕸𝖚𝖓𝖎𝖓
„Hugin und Munin müssen jeden Tag
Über die Erde fliegen.
Ich fürchte, dass Hugin nicht nach Hause kehrt;
Doch sorg ich mehr um Munin.“
– Edda, Grimnismâl

🏆 … aaaaand the oscar goes to: „Seemann“
🖤 Mein absoluter Lieblingssong von Rammstein. Keiner berührt mich mehr. Sobald Till Lindemann zu singen beginnt, ist es um mich geschehen – Treffer versenkt und zwar mitten ins Herz.
„[Jukebox #9] Seemann – Rammstein“ weiterlesen
𝕴𝖓 𝖙𝖍𝖊 𝕾𝖎𝖌𝖓 𝖔𝖋 𝖙𝖍𝖊 𝕽𝖆𝖛𝖊𝖓
📅 Metal Yoga Termine September 2021:
Fr. 3. September 2021, 18:30-19:45 / Online
Di. 14. September 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 24. September 2021, 18:45-20:00 / Nina Yoga Liestal

𝚆𝚎𝚗𝚒𝚐𝚎𝚛 𝚔𝚊𝚗𝚗 𝚜𝚘 𝚟𝚒𝚎𝚕 𝚖𝚎𝚑𝚛 𝚜𝚎𝚒𝚗!
🍂 Veränderungen – so häufig verbunden mit „Entweder-oder“ und den Extremen. Also entweder sämtliche Brücken hinter sich abbrechen und sein Leben um 180° drehen oder auf ewig im Status Quo verharren.
🤓🐻 Als Erklärbärin und Brückenbauerin kann ich mit „Entweder-oder“ nur wenig anfangen. Mein Credo lautet: wieso „Entweder-oder“, wenn ich „Und“ haben kann?
„Weniger kann so viel mehr sein!“ weiterlesen
Oᑎ ᖇEᑭEᗩT – OᗪEᖇ ᗪIE KᗩᖇᗰIᔕᑕᕼE ᗷᖇᗩTᑭᖴᗩᑎᑎE
🔁 Manchmal fühlen wir uns als wären wir in einer Zeitschlaufe gefangen, in der sich die immer gleiche Sequenz wiederholt.
❓Warum passiert mir immer wieder dasselbe? Warum falle ich immer wieder auf XY – egal ob jemand oder etwas – herein? Warum immer ich?
„On Repeat – oder die karmische Bratpfanne“ weiterlesen