𝕳𝖎𝖌𝖍𝖑𝖆𝖓𝖉𝖊𝖗 – 𝖊𝖘 𝖐𝖆𝖓𝖓 𝖓𝖚𝖗 𝖊𝖎𝖓𝖊𝖓 𝖌𝖊𝖇𝖊𝖓
📅 Metal Yoga Termine Januar 2021:
Fr. 8. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
Di. 19. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 29. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
„Metal Yoga Monatsthema Januar 2021“ weiterlesenYoga ist für alle da!
𝕳𝖎𝖌𝖍𝖑𝖆𝖓𝖉𝖊𝖗 – 𝖊𝖘 𝖐𝖆𝖓𝖓 𝖓𝖚𝖗 𝖊𝖎𝖓𝖊𝖓 𝖌𝖊𝖇𝖊𝖓
📅 Metal Yoga Termine Januar 2021:
Fr. 8. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
Di. 19. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
Fr. 29. Januar 2021, 18:30-19:45 / Online
„Metal Yoga Monatsthema Januar 2021“ weiterlesen🎥 Und genau darum ging es im letzten Metal Yoga Monatsthema 2020: das alte Jahr zu verabschieden, zurückzublicken und zu versuchen auch die positiven Aspekte wahrzunehmen.
🎸 Die Playlist besteht ausschliesslich aus Songs mit Releasejahr 2020.
„⚡Goodbye 2020 & Best of 2020⚡“ weiterlesenIn der aktuellen Situation ist die Versuchung gross, eines der vielen Gratis-Angebote im Netz zu nutzen und/oder einfach mit einem der unzähligen Youtube-Videos Yoga zu üben. Es gibt viele gute Gründe, weiter mit Deiner aktuellen Yogalehrerin oder Deinem aktuellen Yogalehrer zu praktizieren.
Niemand kennt Dich so gut wie Dein/e Yogalehrer/in und Du wirst die für DICH wichtigen Hinweise erhalten.
Vielen Yogalehrenden – mir inklusive! – fällt es nicht leicht, online zu unterrichten. Ich überwinde mich für DICH und hatte in den letzten Wochen und Monaten eine steile Lernkurve, damit ich Dir in der aktuellen Situation den bestmöglichen Unterricht bieten kann.
Die Corona-Krise ist für Yogalehrer existenzbedrohend. Es liegt durchaus im Bereich des Möglichen, dass es Dein örtliches Yogastudio nach der Krise schlicht und einfach nicht mehr gibt. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir Yogalehrenden auch für unsere Online-Angebote Geld verlangen.
【Goodbye 2020】
📅 Metal Yoga Termine Dezember 2020:
Fr. 4. Dezember 2020, 18:30-19:45 / Online
Fr. 18. Dezember 2020, 18:30-19:45 / Online
Di. 29. Dezember 2020, 18:30-19:45 / Online
„Metal Yoga Monatsthema Dezember“ weiterlesen𝕽𝖊𝖑𝖊𝖆𝖘𝖊 𝖞𝖔𝖚𝖗 𝖎𝖓𝖓𝖊𝖗 𝖁𝖎𝖐𝖎𝖓𝖌!
🔥 Die Burn & Pillage Tour der Berserker Metal Yogis war ein voller Erfolg!
„Playlist Metal Yoga November 2020: „Release your inner Viking““ weiterlesen📅 Metal Yoga Termine November 2020:
Fr. 6. November 2020, 19:00-20:15 /
Nina Yoga Liestal
Di. 17. November 2020, 18:30-19:45 / Online
Fr. 27. November 2020, 18:30-19:45 / Online
🔥 Wir begeben uns auf eine Burn & Pillage Tour und verwandeln uns in unbesiegbare Berserker!
„Metal Yoga Monatsthema November“ weiterlesenMetal Yoga Termine Oktober 2020
Fr. 02. Oktober 2020, 18:30-19:45 / Nina Yoga Liestal
Di. 13. Oktober 2020, 18:30-19:45 / Online
Fr. 23. Oktober 2020, 18:30-19:45 / Online
Nach der Sommerpause ist es soweit und am 31. Juli 2020 starten wir mit Metal Yoga in Liestal in die zweite Jahreshälfte.
„Metal Yoga goes Liestal“ weiterlesenWas vor ein paar Wochen noch so gut wie undenkbar und einigen spezialisierten Plattformen sowie Youtubern vorbehalten war, wird nun je länger je mehr zu unserem Alltag: Yoga ohne Studio. Jede*r praktiziert zu Hause vor dem Bildschirm.
Eine Situation, mit der ich mich zuerst auseinandersetzen musste. Zum Glück bin ich doch sehr technik-affin und kannte durch meine Ausbildung bei Pop Up Yoga schon einige Plattformen und Tools wie Zoom. Ausschlaggebend für mich war jedoch der Blogartikel Corona-Notfallplan: Yoga und Coaching ganz einfach online anbieten von Bianca Fritz.
Ich konnte so viel für mich daraus mitnehmen und vor allem ging ich mit Devise „Work with what you have“ an die Sache heran: Keine teuren Anschaffungen – die wohl ohnehin Lieferverzögerungen gehabt hätten – sondern einfach machen! Und genau das tat ich.
Das Feedback war grandios – an dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an meine Metal Yogis, die dem neuen Setting gegenüber absolut aufgeschlossen waren und sich teilweise sogar für einen Testlauf bereit erklärt hatten. Danke euch dafür, Natascha und Marko!
Ich hätte nie gedacht, dass ich mich vor der Kamera so wohl fühlen würde. Und es ist mir ein grosses Anliegen meinen Metal Yogis ein Stück Normalität nach Hause zu bringen und ihren Rücken und Nacken nach einer weiteren Woche im Home Office Erleichterung zu verschaffen.
Da niemand weiss, wann denn die Yogastudios wieder öffnen dürfen, biete ich meine Metal Yoga Stunden vorerst ausschliesslich online an. Dies eröffnet Metallern, die sonst keine Möglichkeit gehabt hätten ins Studio zu kommen, plötzlich die Gelegenheit doch mal eine Metal Yoga Stunde auszuprobieren.
Wie ist das bei Dir? Nutzt Du die zahlreichen online Angebote oder praktizierst Du zur Zeit alleine?
💿 …ihr müsstet in Quarantäne und dürftet nur drei Alben mitnehmen – für welche würdet ihr euch entscheiden?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝️Und nein, Spotify und Co. gilt nicht, wir machen das Oldschool
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎧 Meine Auswahl:
Guns n‘ Roses – Appetite for Destruction
Solstafir – Svartir Sandar
Krisiun – Arise from Blackness
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Und jetzt seid ihr dran, lasst mich eure Wahl gerne in den Kommentaren wissen!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀