BLOG – Seite 37 – METAL TRIFFT YOGA

28. Oktober 202028. Oktober 2020

Playlist Metal Yoga Oktober 2020: „Under Cöver“

🔀 In meine Metal Yoga Playlists stecke ich enorm viel Zeit und Liebe. Das Auswählen der verschiedenen Songs passend zum Flow bereitet mir unglaublich Freude – und im Falle der Coverversionen auch so manchen Lacher.

24. Oktober 202025. Oktober 2020

Die Verbindung von Metal und Yoga

𝗜𝗰𝗵 𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗹.
𝗜𝗰𝗵 𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮.
𝗜𝗰𝗵 𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 𝗲𝘀, 𝗗𝗶𝗻𝗴𝗲 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻.

❓Klingt gut, doch wie mache ich das?

19. Oktober 202022. Dezember 2020

[Jukebox #4] One – Metallica

🔥Einer der grössten Metal Songs ever!

⚖️ Als vierter Song auf dem Album „… And Justice For All“ dröhnte er mir aus den Lautsprechern entgegen und hat mich vor über 25 Jahren bereits völlig aus den Socken gehauen.

14. Oktober 202014. Oktober 2020

Karma Yoga Off The Mat

🖤 𝙺𝚊𝚛𝚖𝚊 𝚈𝚘𝚐𝚊 𝚘𝚏𝚏 𝚝𝚑𝚎 𝙼𝚊𝚝 🖤

Yoga ist so viel mehr als die reine Asana Praxis auf der Matte.

Im Yoga gibt es verschiedene Yoga-Wege sogenannte „Margas“. Einer davon ist das Karma Yoga oder das Yoga der Tat.

8. Oktober 20208. Oktober 2020

Das ist es, was Yoga ausmacht – zum Beobachter werden

📜 Dieser Satz von Sabine von Dark Excercises hat mich richtiggehend elektrisiert und sie hat mir damit Worte geschenkt, um auszudrücken, was in mir vorgeht. Herzensdank dafür, liebe Sabine! 💕

🔬Exakt dieses zum Beobachter werden habe ich durch Yoga gelernt. Das Wissen um die Vergänglichkeit des Erlebten macht es umso spezieller. Denn im Moment selbst bin ich mittendrin im Hier und Jetzt und kann sagen: aber ich habs in vollen Zügen genossen.

2. Oktober 20202. Oktober 2020

Balance finden und halten

ᗷᗩᒪᗩᑎᑕE ᖴIᑎᗪEᑎ ᑌᑎᗪ ᕼᗩᒪTEᑎ

⌛ Ich werde diese Momente nie vergessen, in denen mich Nachrichten vom Tod von mir nahestehenden Menschen erreichten.

🍂 Die Welt steht still, plötzlich ist alles anders. Dinge relativieren sich innert Sekunden. Was gerade noch wichtig war und viel Raum beanspruchte, ist jetzt völlig irrelevant. Der Fokus verändert sich komplett.

30. September 202018. September 2020