Blog – Seite 37 – METAL TRIFFT YOGA

8. Oktober 20208. Oktober 2020

Das ist es, was Yoga ausmacht – zum Beobachter werden

📜 Dieser Satz von Sabine von Dark Excercises hat mich richtiggehend elektrisiert und sie hat mir damit Worte geschenkt, um auszudrücken, was in mir vorgeht. Herzensdank dafür, liebe Sabine! 💕

🔬Exakt dieses zum Beobachter werden habe ich durch Yoga gelernt. Das Wissen um die Vergänglichkeit des Erlebten macht es umso spezieller. Denn im Moment selbst bin ich mittendrin im Hier und Jetzt und kann sagen: aber ich habs in vollen Zügen genossen.

2. Oktober 20202. Oktober 2020

Balance finden und halten

ᗷᗩᒪᗩᑎᑕE ᖴIᑎᗪEᑎ ᑌᑎᗪ ᕼᗩᒪTEᑎ

⌛ Ich werde diese Momente nie vergessen, in denen mich Nachrichten vom Tod von mir nahestehenden Menschen erreichten.

🍂 Die Welt steht still, plötzlich ist alles anders. Dinge relativieren sich innert Sekunden. Was gerade noch wichtig war und viel Raum beanspruchte, ist jetzt völlig irrelevant. Der Fokus verändert sich komplett.

22. September 202028. September 2020

Erstes Konzert seit dem Lockdown

Vor dem Konzert war ich aufgeregt wie noch selten. Wie würde es sein? Was wird anders sein? Wie werde ich darauf reagieren?

Diese und noch viele weitere Fragen beschäftigten mich vor dem Ende der langen Zwangspause – der längsten seit über 13 Jahren.

15. September 20207. September 2020

Own Your Story

Diese drei Worte waren & sind für mich existenziell wichtig. Und existenziell meine ich wörtlich.

11. September 202025. Oktober 2020

[FAQ] Metal Yoga Online #5: Shavasana

Shavasana – die Schlussentspannung

25. August 202028. September 2020

Morgenseiten

Dies ist meine Aussicht – jeden Morgen seit zwei Jahren

📚Ich bin Ewigkeiten drumrumgeschlichen und wurde immer wieder darauf aufmerksam. Letztlich verdanke ich den Start vor zwei Jahren, genauer gesagt am 21. August 2018, meiner Journaling-Sister und grossem Schreib-Vorbild Bianca Fritz 💕Herzensdank für Deine Geduld und Deinen Zuspruch 🙏🏻

✍🏻 Seither fülle ich Morgen für Morgen meine 3 A5 Seiten, die sogenannten Morgenseiten. Ich begegnete dabei vielem und vielen: meinen Ängsten, meinen Stärken, meinem Kritiker (sei gegrüsst, mein mittlerweile lieber Freund), meinem inneren Kind, meinem Blick auf die Welt und das Leben, grosser Dankbarkeit und tiefen Abgründen.

21. August 202022. August 2020

Friedliche Co-Existenz mit Wespen?

Gerade im Sommer 2020 sind die Wespen ungewöhnlich zahlreich unterwegs. Manche sprechen sogar von einer regelrechten Wespen-Plage.

Dass diese Insekten nicht zu den beliebtesten gehören, ist nicht von der Hand zu weisen. Und dennoch, jedes Wesen auf diesem Planeten hat seine Aufgabe und ich wusste bis vor kurzem nicht, dass ein Wespenvolk täglich rund ein halbes Kilo Insekten – darunter in erster Linie Mücken – verspeist. Grund genug, sie nicht einfach totzuschlagen.

11. August 202011. August 2020

European Metal Festival Alliance 2020 – mein Fazit

🤘Für mich als leidenschaftliche Konzert- und Festivalgängerin ist das Jahr 2020 quasi ein Totalausfall. In den letzten 13 Jahren hatte ich noch nie so lange kein Konzert oder Festival besucht.

6. August 20206. August 2020

Warum lange Haare?

Als ich mich vor fünf Jahren intensiver mit dem Thema auseinandergesetzt habe, kam doch erstaunlich viel zusammen. Ihr dürft euch also über einiges an – stellenweise sehr persönlichem – Text freuen. Da nur Text doch etwas gar trocken ist, werde ich den Post mit verschiedenen Bildern untermalen.

Bis auf zwei Mal hatte ich immer lange Haare.

Den einen grossen Schnitt gabs im Kindergartenalter, den anderen mit ca. 23. Beide habe ich umgehend bereut und wollte nur noch eines: wieder lange Haare! Dass das seine Zeit dauert, dürfte jedem klar sein. Und schon sind wir mittendrin im Thema.

27. Juli 20202. August 2020

Metallerin, lange Haare und Yoga

Metalheads und lange Haare

Metalheads werden gemeinhin mit langen Haaren assoziiert – was definitiv nicht nur ein Vorurteil und somit nicht ganz von der Hand zu weisen ist.

Lange Haare schön und gut – ich liebe, hege und pflege die meinen seit Jahren. Doch wenns dann ums Thema Sport im allgemeinen und Yoga im spezifischen geht, dann erreicht die geliebte Mähne nicht unbedingt Spitzenwerte auf der Praktikabilitäts-Skala.