⏳ Die Black Metal Yin Yoga Stunde vom März legte den Fokus mit dem Thema „sich auf die Socken machen“ auf den bevorstehenden Frühling.
🧘🏻♀️ Im Black Metal Yin Yoga beschäftigten wir uns daher mit den Beinen und die Posen fokussierten sich auf die vier Seiten des Oberschenkels: oben (Quadrizeps), unten (Hamstrings), innen (Adduktoren/Leiste) und Aussen (Abduktoren/Iliotibiales Band).
🖤 Begleitet wurden die sechs Yin Yoga Posen von neun wunderschönen Black Metal Tracks.
🎧 Neugierig, wer es in die Black Metal Yin Yoga Playlist vom März 2025 geschafft hat? Schau her:
🤘🏻Svet – The Cosmic Eclipse of Self
🤘🏻Karg – Findling
🤘🏻Amenra – Forlorn
🤘🏻Saor – Rebirth
🤘🏻Beyond Melancholy – Portami Via…
🤘🏻Efraah Enhsikaah – Letharia Vulpina
🤘🏻Sterbenswille – Dunkelheit
🤘🏻My Dearest Wound – Life Was Pain
🤘🏻Agalloch – A Desolation song